ある方に今日の月は是非私に見て欲しいと 言われましたので 寝る前に見てから寝ようって思ってます。 お月さまのパワーを分けてもらって・・ moon-cycle.net ↑ 今日の月に興味ある方はどうぞ！ 今日の月からの影響 体調、メンタル、美容、行動が書かれてるネ…

寒霞渓 10/27 紅葉はまだ早かったけど 少し色づき始めていました。 寒霞渓（かんかけい） Shodoshima Island Kagawa Prefecture

朝夕ぐっと冷え込むようになりました。 ちょっと前までは朝夕涼しくでしたが 秋の深まりは早くて日暮れもあっという間になりました。 田舎の庭では冬ごもりのしたくを始めたアマガエルとカタツムリを見つけました。 丸々と食べ込んだのでしょうか？ そろそろ…

昨日は海の見えるカフェへ 本日のおすすめコーヒー コロンビアとシナモンロール 実家から海岸線を歩いて5分 今日はランチに古民家カフェへ オーガニック野菜が美味しすぎて！ 両親や祖父母のお墓まいりをし、 また母方の方にもお参りし叔父と叔母に会い 後は…

昨年、欲しいって話したのをおぼえてくれてたのね。 友人が大根の間引き菜をくれるって連絡あったけど家を出た後でした。 昨日より実家に来てます。 でも聞いたら食べたくなってこちらの産直へ行ってみました！ ありました。。 子どもの頃より大根の間引き菜…

本日のメニューから ブロッコリーと柿のくるみ味噌白和え 煎ったくるみを擦ってます 味噌と水切りしたお豆腐を入れてまた良く擦ります。香り付け程度にお醤油を入れます。 ブロッコリーと柿を入れて合えます。 出来上がり❗️ 養生ごはんは マクロビと薬膳と発…

今日は雲ひとつない秋晴れに誘われて 木曽三川公園に 何しに？お散歩かな？ 後ろ姿も美しい 気持ちが後ろ向き 前向きな人が眩しすぎると感じる時はないですか？ あるよね⁈ ない人がいたらうらやましい‼︎ 心開いて 難しい事を言うよね なかなかそれはできない…

明日20日は秋の土用入りです。立冬の前日までが土用です。 23日は霜降 朝夕ぐっと冷え込み霜が降る頃 いよいよ冬へと季節は移っていきます。 土用は季節の変わり目で体調を崩しやすい時期です。昔から土用（春夏秋冬年に4回あります）は体調管理に気をつける…

この世の中、永久不変なものはないのだと わかっていたつもりが やはりつもりだけだったみたいな私(^^; 立ち止まってもしかないよね。 変わる事を恐れずに行こうと気付いたここ数日の話です。 小難しい事を書いてますが ほんとうはまだ自分でもよくわかって…