大型台風が接近中です。 今夜から明日の朝までの停電を想定して 今朝から、冷蔵庫にあるもので次々と煮たり揚げたり炒めたりしました。 あとはご飯とお味噌汁と。 明朝のおにぎりと卵焼きと・・は夕方に準備しようかなと思ってます。 備えあれば憂いなしとな…

一気に空気が変わり 秋の乾いた空気になり鼻や口、肺など呼吸器が乾燥して負担を感じるようになります。 こうした乾燥から肺や喉を潤す食材（蓮根、カブ、しめじ）と体を温めるメニューの 養生ごはんランチでした。 ご予約を頂きました皆様ありがとうござい…

近所にはた織りされる方がいます。 先週のイベントに見えたみなさんに声をかけ 興味を持った方々と アトリエにおじゃましました。 コットンからシルクまで ストール🧣を織ってもらう事にした方々 ハンドメイドのストールは糸もサイズも選べるの。。 興味ある方…

お彼岸です。 彼岸花は暑い暑い夏だったのに 時期をずらすことなく彼岸を忘れずに咲き 感心しました。 いつか書いたかも知れませんが 10代遡るとご先祖様は1024人だそうです。20代遡ると？ 104万8500人 誰ひとり欠けても自分は存在しなかったわけですからご…

秋めいて来ました。 急に気温が下がり半袖が肌寒く感じてきて なんとなくだるい、胃もたれ、疲れる、肩こり、眠くなるなど出てませんか？ 暑かった夏に冷たい物を取りすぎたため胃腸が弱り余分な水分がたまったままで体も重だるくて秋バテです。 週末にはま…

波は穏やかだけど雨降りです 瀬戸内海はいつも凪です。 ここまで凪いでるとベタ凪と呼びます。 風が全くなくて波が立ってないこと。 激しい雨で風景が一変しますが 波は立たず 人に例えるなら芯の強さを感じます。 私は？と思う時 時に、人生の荒波にのまれ…

自宅の庭の花壇を何とかしたいと 昼から3時間 どこが変わったの？って感じですが、 挿し木で増やしたバラや紫陽花を所々に配置しました。 来年、再来年あたりを楽しみに季節の花も足して行こうかなっと。 庭の隅の畑 最近の地震など災害を見るにつけ やはり…

明日はカフェ13:00-です。 本日はチクチクの会は予定通りねりねを開放します。 台風の影響で大変な被害がでてますが 皆さま大丈夫でしたか？ 息子の家の車庫のプラ板も飛んだようで ご近所にご迷惑をかけてないか？心配です。 市内はあちこちで停電しました…